婴幼儿酱油都是噱头？_健康经验_快速问医生

概述

我家宝宝已经七个多月适时要加点辅食了，婆婆想要给宝宝的辅食里加点婴幼儿酱油说这样有营养好吃，可是婴幼儿酱油里的应该都是真的？

步骤/方法：

1 其实宝宝的饮食最好还是清淡为好，不应过咸，更不宜食辛辣刺激的食物，尽可能少用或不用含味精、鸡精、色素、糖精的调味品”。辅食里没有盐味，孩子会觉得不好吃，进而挑食——这其实只是吃惯了盐的大人们一厢情愿的想法。

2 宝宝味觉正处于发育过程中，对外来调味品刺激非常敏感，增加调味品成习惯后，一旦少了调味品，反而容易导致孩子挑食、厌食。

3 婴幼儿的肾脏系统发育不完全，如果吃的盐过多，代谢过程中容易加重肾脏负担，甚至可能导致肾脏受损、病变，得不偿失。

注意事项

婴幼儿酱油都是噱头？