如何缓解胃疼_健康经验_快速问医生

概述

很多人一胃痛就找不着北了，不知道要怎么办才好，一痛就是非常痛，找不到缓解的方法，下面我来给大家几招缓解胃疼的方法

步骤/方法：

1 在胃痛时，应该找一个可以平躺的地方躺一下。然后按摩腹部，记住要轻轻的，不要用蛮力。这么做可以让胃气顺畅，使胃舒服些。

2 喝点热水，用热水袋在腹部敷一会，胃寒的人通常是因为受到冻，冷食物的刺激才会胃痛的，所以喝热水跟敷热水袋都是有效的。

3 如果是因为饿才胃痛的话，可以吃一些面包、饼干之类的软质食物，但是不要喝牛奶，也不要吃硬食物，最好就是面包跟饼干啦，当然其他的软质食物也是可以的。

注意事项

如何缓解胃疼