急性胃炎的预防妙招_健康经验_快速问医生

概述

急性胃炎是由于多种原因引起的胃粘膜，一般会出现有疼痛，恶心，呕吐，便血等症状，那么以下是我的分享经验，急性胃炎的预防妙招：

步骤/方法：

1 每天可以用粳米50克加入适量清水煮九成熟，再加入葡萄干10克共同炖煮至稀烂即可，可以有效防治急性胃炎症状。

2 要尽量避免喝生水和腐烂瓜果和变味食物会容易伤胃黏膜而引起急性胃炎。

3 可用瘦牛肉100克切成小块，加水和适量盐，橘皮，山楂一起用文火炖煮至熟烂，再加入胡萝卜条200克，砂仁5克，待胡萝卜炖熟即可，每天食用2次，可以有效治疗急性胃炎的症状。

注意事项

急性胃炎的预防妙招