如何治疗女人的痛经。_健康经验_快速问医生

概述

几乎每个女人都有痛经的经历，我也是一位曾经饱受痛经之苦的女人，那个时候一开月经就开始紧张，害怕，每次都痛到呕吐晕眩，后来经人介绍了一些小方法。现在的我已经好了很多，那么我就把我知道的分享给大家吧。

步骤/方法：

1 一般痛经的话建议多喝红糖水，再倒个小暖袋放在肚子上，可以缓解症状，切忌不要碰冷水，吃生冷的食物。

2 来月经的前几天要做好保暖，可以吃一些阿胶，阿胶补血，对痛经也有帮助，要补充矿物质：痛经保健钙，对痛经也有帮助。

3 最后一点，结婚生小孩真的是治疗痛经最好的办法，以前听医生说过，但是不怎么相信，可是现在生完宝宝后我的痛经好了很多。

注意事项

如何治疗女人的痛经。