预防流感的小办法

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2013-07-16 22:08:38
概述

流感是一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。主要是针对身体免疫力不好的人群

步骤/方法：

1 1.用盐开水清洗鼻子，买一个喷壶然后把盐水倒进去，往鼻子里喷，一天两次。

2 2.每天刷牙两次是不够的，要让细菌远离需要3-5次。所以每天刷牙最少得3次

3 3.锻炼身体，每天晨练半个小时，身体的免疫力好了，流感也远离了、

注意事项

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