怎么预防口腔溃疡?

ask40591456f7 分享 A-100%A+

2013-07-15 13:36:09
概述

口腔溃疡的发生有多种原因，多见于儿童，患者也有成人。精神原因、遗传原因、维生素缺乏、消化系统功能紊乱、免疫原因等都会造成口腔溃疡。

步骤/方法：

1 合理的休息，适当放松心情，因为精神的紧张会造成植物神经紊乱和内分泌失调。

2 合理膳食，均衡营养，维生素B缺乏和微量元素的缺乏会引起口腔溃疡。尤其是儿童很容易由于营养不良而造成口疮，家长要为儿童做好榜样，不偏食，不挑食。

3 要多吃水果、蔬菜，水果蔬菜中的纤维素可以预防便秘，便秘也是引起口疮的原因。

注意事项

猜你喜欢