经常用电脑需常吃的食物_健康经验_快速问医生

概述

经常使用电脑会有辐射，有对眼睛方面的辐射，如眼睛爱流泪，眼睛发酸，发干涩，经常使用电脑还会使身体免疫力降低，面部起斑等。今天让我来为大家分享经常用电脑需常吃的食物。

步骤/方法：

1 海带要经常吃，海带是海里出产的，含有碘的成份，海带是对抗电脑辐射非常有帮助的食物，可以经常吃一些。

2 很多都喜欢喝绿茶，绿茶不但有排毒的作用，还有防电脑辐射的作用，每天一杯绿茶，你就可以减少电脑对你的辐射。

3 电脑对眼睛的辐射也是特别大的，如果几个小时对着电脑，眼睛就会出现症状，日常生活中要多吃鱼肝油会对眼睛有很大的帮助。

注意事项

经常用电脑需常吃的食物