远离抑郁，做乐天派

概述

去年的时候，姨妈说哥哥买股票赔了数十万整天郁郁寡欢，虽然作为父母的他们对哥哥这件事的处理一直有所抱怨，但是见到哥哥抑郁的情形不免更加伤悲，打垮我们的不是失败，而是自己。所以我们不要被抑郁击垮。

步骤/方法：

1 面对抑郁的人，恐怕很多道理他们自己都能想通，但是就算能想通，自己也无计可施，毕竟有的事情不是随自己所想，我相信时间是很好的治疗手段，风波平息后自己也能走出阴霾。所以我们不要给患者太大压力，有的时候只是一个小小的心结解不开。

2 要相信只要自己还活着就没有失败，短暂的失意并不能决定一辈子，眼前的一切看起来都是虚无缥缈，我们用的是一辈子去堵，在赌局中没有常胜将军，只要自信还在，我们终会把失去的赢回来。所以早知道即使抑郁也只是虐待家人的感情，我们必须要用自己去感染别人，而这种感情必须是乐天的。

注意事项