熬夜眼睛发红怎么办

概述

现在熬夜的人是越来越多，虽然很多人嘴上说早点睡觉，但是有很多人还是经常的熬夜，甚至有些人经常的熬夜打游戏，看电视剧，长期熬夜对身体的影响非常大，而且长期的熬夜对眼睛也有一定的伤害眼睛是我们心灵的窗口，如果不注意保护好眼睛，有可能会导致熬夜对眼睛带来的各种影响，尤其是眼睛得不到适当的休息，会出现发红等症状，那么，熬夜眼睛发红怎么办呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 熬夜导致眼睛发红，主要是眼睛得不到充足的休息，眼部会充满了红血丝，熬夜导致眼睛发红，一定要引起重视，一般眼睛发红不是很严重的话，不会有多大的影响，但是如果眼睛发红较严重，可能会有致盲的可能性，因此，出现眼睛发红应该及时治疗。

2 熬夜眼睛发红可以用眼药水来缓解症状，如果早上发现并没有改善，可能是由于眼睛本身就有问题，因为平常的红血丝藏在眼睛里，没有被发现等熬夜或者用眼过度后加重了病情，而导致红血丝出现严重的话，可能会有破裂、出血等症状。

3 熬夜后出现眼睛发红，最好是立即停止用眼用湿冷的毛巾敷眼睛，然后滴滋润型的眼药水，通常眼睛发红带来的干涩、痒痛，都是可以通过这种方式来缓解，如果没有缓解就应及时到医院进行就医。

注意事项

为了避免眼睛发红导致的影响，应该要注意保证足够的睡眠，但有时候因为工作等各方面的因素必须要熬夜，也应该要多吃些蔬菜及水果，谷类食物等来缓解其症状，适当的补充维生素a和b族维生素。