小孩感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗

概述

小孩感冒咳嗽时有很多的饮食都是比较重要的，宝宝咳嗽感冒也是比较常见的事，由于宝宝的抵抗能力比较低，也容易生病，宝宝一旦出现感冒咳嗽的情况，家长们应该及时的治疗，否则会引发并发症，对孩子的健康会造成不利的影响，对于宝宝感冒咳嗽也要有好的治疗方法，同时要注意做好日常的护理，那么，小孩感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 小孩感冒咳嗽一般是由于病毒感染引起的身体抵抗力虚弱，也有一定的关系，小孩感冒时也可以吃鸡蛋，鸡蛋可以起到补充蛋白，增强孩子的抵抗能力，促进感冒的恢复，因此小孩感冒咳嗽是可以吃鸡蛋的，家长们不必过于担心。

2 小孩感冒咳嗽虽然可以吃鸡蛋，但也要看实际情况，如果感冒不发烧，只留些清鼻涕是可以吃鸡蛋，最好是鸡蛋羹，因为鸡蛋羹比较容易消化，富有营养，还比较热，但是煮鸡蛋最好是尽量的先别吃，因为煮鸡蛋比较高，蛋白和蛋黄不容易消化及吸收。

3 小孩感冒咳嗽期间要注意，不宜吃冷饮或者冷冻饮料，咳嗽时如饮食过凉就容易造成肺气堵塞，症状加重，日久不愈，另外，不要吃肥甘厚味食物，这样容易产生内热，加重咳嗽，而且痰多粘稠，不容易咳出。

注意事项

小孩感冒咳嗽期间，一定要注意饮食清淡，多吃有营养易吸收易消化的食物，提高孩子的抵抗能力，这样对身体的恢复才更加有利，同时要注意在感冒期间有些食物尽量的要避免，以免对病情有影响，因此小孩感冒咳嗽期间，家长们一定要做好日常护理，对孩子的恢复才更加有利。