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2018-12-27 10:27:16随着生活条件的提高,人们不断的出去旅游旅游,汽车坐的几率会比较高,而现在有的人坐完汽车之后就会晕车,晕车其实说很难受的一件事,这对于那些必须要坐车的人来说简直是种灾难,当坐车之前没有做好准备,后期可能会出现呕吐的情况,本来整个人都没有精神,呕吐会让人变得无精打采都,那么出现这种情况应该吃什么比较好呢。
1 当坐车出现晕车呕吐的情况是不可以马上吃食物,如果马上吃食物还可能会引起呕吐的情况,需要吃一些流食或者半流食,让胃先消化一下,而且必须是清淡的食物,油腻的食物会让呕吐更严重。
2 如果回到家之后,可以准备,适量的大米和绿豆,把它们洗干净之后一起放入锅内,加入适量的水熬成粥里面也可以放入少许的食盐,刚开始喝的时候要慢慢的喝,让肠胃慢慢缓解。
3 准备适量的马蹄,洗干净把皮去掉,然后在加入适量的水,开水熬煮二十分钟左右,熬成马蹄汁直接服用,对缓解晕车出现的恶心呕吐有很好的效果,晕车之后不可以马上吃东西,特别是油腻的食物。
在平时如果知道自己晕车的话,一定要准备一些酸的食物放在包里,这样坐车的时候嚼两颗会有很好的缓解晕车的情况,如果知道自己晕车可以提前吃晕车片或者晕车贴。
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