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2018-04-06 13:21:38其实我们人的皮肤出现的皮肤疾病,都是跟我们身体缺少一些微量元素,有着密切的关系,牛皮癣是我们比较常见的一种顽固性的皮肤疾病,但是很多人对牛皮癣的诱发因素并不是很清楚,牛皮癣诱发因素其实也是有很多,所以我们在日常生活中应该要多了解牛皮癣的诱发因素,积极的预防,如果我们身体缺少硒的微量元素,也是会导致牛皮癣的发生,那么在我们生活中牛皮癣的患者如何补硒呢?我们来了解一下吧。
1 牛皮癣的患者多吃强化补充的有机硒的食物,多吃水果蔬菜等富含维生素abc的食物,促进锌的吸收,硒在我们人体中的利用率是90%以上,因此,在日常生活中多补充硒,能够有效的降低一些皮肤疾病的发生,对牛皮癣的患者也有很好的恢复。
2 牛皮癣的患者,在血清中硒水平比较低于正常人的水平,所以发病期间如果超过三年的患者,病情会越来越严重,其中体内清血的水平就会越低,补硒可以增强机体抗氧化能力和调节人体免疫功能,对牛皮癣起到辅助治疗的作用。
3 牛皮癣患者在生活中如何补硒?其实硒的元素主要是来源于日常的饮食,一般来说,动物性食物的含硒量是普遍高于植物性食物,而且吸收比较好,尤其是海产品,动物内脏是很好的补硒食物,同时蛋类,肉类,普通的植物性食物含硒量也非常低,因此,牛皮癣患者应该要多吃动物性的食物和海产品食物,这样能够得到很好的补硒。
牛皮癣的患者在日常生活中要多吃含硒量的食物,同时要注意均衡的营养,因为均衡的营养能够让身体的各种微量元素得到补充,能够让身体的各种疾病起到很好的预防和治疗的作用,牛皮癣的患者还要注意积极治疗,注意皮肤护理和个人卫生。
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