原发性痛风性关节炎患者应该怎么防治痛风

概述

痛风性关节炎是一种比较常见的疾病，而且现在此病的发病率越来越高，这个疾病在中老年男性中发病率是非常高的，但是随着大家生活的不规律，再加上一些不注意合理的饮食安排，可能会导致痛风，有的患者出现了痛风，可能就可能会引起局部关节肿胀和关节变形的产生，所以在平时，患者可以通过食疗偏方的方法来辅助调理病情，下面就为大家介绍一下痛风性关节炎患者应该怎么防治痛风。

步骤/方法：

1 痛风性关节炎患者要防治痛风，患者要注意吃低嘌呤饮食，尽量的避免吃动物内脏、海鲜。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，但却可以使血尿酸浓度迅速升高，达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物，能减少关节炎的急性发作次数。

2 要防治痛风，患者还需要避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒。因为酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，而且乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。

3 痛风性关节炎的发作很多时候跟病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关，所以痛风病人应注意劳逸结合，避免过度劳累、精神紧张、感染、手术，穿鞋要舒适，勿使关节损伤。一般不主张痛风病人跑步或进行长途步行旅游。

注意事项

痛风发生后症状是很明显的，发现后应及时进行检查和治疗，痛风的患者不要吸烟和饮酒最好不要吃动物的内脏，也不要吃海鲜食品，对痛风的辅助治疗和身体的恢复有很好的效果。