警惕4种易致流产的食物

概述

女性怀孕之后都会选择食疗的方法来进行养生保健，多吃一些应季的蔬菜和水果，可以避免出现胎儿发育异常的现象，而且可以有效的促进女性身体免疫力的提高，大多数女性怀孕之后都是非常的兴奋的，所以为了胎儿的健康成长，就会吃大量的食品，认为营养丰富的食品都会吃，其实有一些食物可能会造成流产的危害，对胎儿的健康会产生严重的影响。

步骤/方法：

1 第一个是螃蟹，螃蟹虽然是味道比较鲜嫩的食品，但是也是非常常见的寒性食品，吃螃蟹具有一定的活血祛瘀的功效，就像怀孕期间如果经常吃螃蟹，也可能会导致流产的危害，所以应该慎重的进行食疗选择。

2 第二个就是甲鱼，甲鱼具有一定的滋阴益肾的功效，经常吃甲鱼起到一定的活血化瘀的功效，有的女性如果在怀孕期间吃甲鱼过多了，甚至会导致流产的危害，所以怀孕之后应该遵医嘱进行饮食方面的调理。

3 第三个是薏米，这种食物具有一定的促进子宫收缩的作用，怀孕期间经常吃这一类食物，容易导致流产的危害。第四个食物就是马齿苋，马齿苋是比较常见的一种食物，但是也是寒凉的食品，经常吃何能会造成流产。

注意事项

怀孕期间应该有一个好的饮食规律，经常吃一些凉性的食物，对人的身体健康是有很大的影响的，有可能会导致流产的危害，所以平时应该有一个好的饮食规律，经常吃一些蔬菜和水果的健康比较好。