宝宝一天需要多少钙

概述

婴幼儿成长的过程中，如果出现了缺钙的现象，可能会引起生长缓慢的现象，也可能会导致孩子出现哭闹不安，或者经常的夜间惊醒的症状，有利于孩子缺钙，也可能会引起经常的冒虚汗的现象，所以应该进行有效的调理和治疗，可以选择每天补钙的方法来提高人体的免疫力，由于孩子的年龄不同，每天需要的钙量是不一样的，如果补得过多了对健康也会产生一定的影响。

步骤/方法：

1 宝宝每天都需要补钙，但是不要补的太多了，影响到孩子健康成长，如果六个月到12个月的婴幼儿每天补钙的量大概是在400毫克左右，通过使用喝母乳或者配方奶粉的方法，能够起到补钙的作用。

2 1到10岁的儿童，补钙的量大概每天600毫克左右，根据孩子身体状况的不同，补钙的多少是有一定的差别的，如果儿童每天补钙量超过800毫克，可以有效的促进骨骼的生长，促进牙齿的生长和预防龋齿的危害。

3 每天应该及时补钙，对孩子健康成长是非常好的，每天补钙的含量是不一样的，儿童在成长的过程中，每天吃的食物中含钙量应该超过800毫克，这样可以有效的促进孩子生长需要，预防生长缓慢的危害。

注意事项

孩子平时应该多注意休息，应该定期补钙，对孩子健康成长是非常好的，应该有一个好的饮食规律，对孩子健康成长也是非常好的，尽量不要吃零食，影响到营养成分和微量元素的摄入。