宝宝一天吃几次辅食

概述

宝宝在成长的过程中，由于宝贝年龄大小不同，所以添加辅食的时间是不一样的，由于宝宝比较小或者肠道比较娇嫩，可以每天给宝宝吃一次辅食，平时也可以添加一些水果，进行营养方面的调理，可以有效的避免出现营养缺乏的现象，对宝贝的健康成长都是非常好的，根据宝宝年龄大小不同，每天添加的辅食次数是不一样的，所以应该有一个好的饮食规律。

步骤/方法：

1 宝宝在4到5个月左右大小的时候，由于刚刚添加辅食，如果吃得过多了，可能会导致消化不良的现象，所以应该每天给宝宝添加一次辅食，这样可以有效的促进营养的调整，随着宝宝年龄的增大，添加辅食次数会明显增多。

2 宝宝在7到8个月左右大小的时候，每天可以添加两次到三次的辅食，这样可以有效的促进营养的全面吸收，水果对宝宝的健康成长是非常好的，可以适当吃些面条或者米粥之类的食品。

3 小宝宝在一周岁以后，每天可以给宝宝吃三顿饭了，平时也可以适当的给宝宝吃一些配方奶粉，进行营养方面的补充，平时多吃一些应季的水果，对宝宝的健康成长都是非常好的，根据年龄大小不同，添加辅食的次数也是不一样的。

注意事项

宝宝在成长的过程中，应该根据宝宝的身体状况，添加不同的辅食，提高人体的免疫力，六个月开始就可以慢慢的给宝宝添加辅食了，一日添加一次到两次就可以了，一次不要吃得过多。