男人一天尿几次正常

概述

在如今的社会环境中，压力更趋于年轻化，相对于以往，人们在精神上和身体上所承受的压力都是很大的。对于男性同胞更是如此，他们是家庭的顶梁柱，承担着各方面的压力，会经常性的加班加点超负荷工作，会经常性的应酬交际。长此以往，也会变向的造成作息不规律等坏习惯。久而久之，身体就会透支，疾病也会“不期而至”。其中，有不少男性有尿频的现象，正常的话，一天排几次尿正常呢？

步骤/方法：

1 根据人体代谢平衡来言，人体所摄入的水分和排除的水分是平衡的，也就是说，每天人体所摄入的水分基本上和代谢出去的大差不差。因此，排尿的次数主要是根据自身的摄入量有关，且基本上一天八次为正常。

2 如果每日饮用的水分少的话，就可能是饮用水量少。但是如果正常喝水，次数还是很少的话，就要重视起来。据统计，我国将近有百分之七十三的男性有不同程度的前列腺炎，这和排尿不正常有一定的关系。

3 如果真的是感染了前列腺炎，就要积极的去医院进行全面的治疗。可以采取中药治疗的方法，可以每天用蒲公英泡茶，其具有滋补利尿的作用。如果严重的话，就要进行手术治疗或者化学治疗的方式。

注意事项

最后，在饮食和生活中也是需要注意的。要适当的加强锻炼，增强身体的代谢能力；早睡早起，养成好的生活方式。饮食要以清淡为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物。