发质干枯毛躁怎么护理

概述

爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望自己能够拥有一头乌黑亮丽的秀发，不仅可以给自己在形象上加分，而且整个人的气质也会得到较大的提升，但生活中却总有人深受头发毛躁带来的困扰，乱糟糟的头发给人的第一印象就是邋遢、不修边幅、气质懒散，那么想要改善发质干枯毛躁怎么护理呢？下面就来向大家介绍几个养护头发的小妙招吧。

步骤/方法：

1 头发毛躁可以每天食用300克黑芝麻糊，因为黑芝麻里面富含蛋白质和维生素，有利于促进毛发黑色素的生成，另外洗头最好使用温水，温水不仅可以促进血液循环，还可以清洁毛囊内的油脂。

2 刚洗完的头发毛鳞片还未闭合，所以没干的头发特别易断和毛躁，洗完头后最好用吸水毛巾裹住十五分钟，抚平张开的毛鳞片后头发会更加顺滑，要避免使用吹风机和湿漉头发直接入睡的行为。

3 头发护理可以使用护发剂和养发剂，切勿经常去理发店染发烫发，烫染过程中头发会吸附大量的化学物质，反复烫染会让毛囊因刺激而堵塞，头发也会被化学品腐蚀而失去关泽和柔顺。

注意事项

头发毛躁除了护理之外，通过饮食调理也很重要，日常要多吃豆类、动物肝脏、奶制品等食物，熬夜是造成脱发的重大因素，良好的睡眠对秀发的养成有明显效果。