头皮老是发痒怎么办 五个妙招让你头皮不痒

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2019-08-05 15:00:35
概述

说到头皮发痒,估计很多人有类似经历,头皮痒起来让人十分烦躁,不抓还好,越抓越痒。为了缓解头皮发痒,很多人尝试过各种方法,均见效甚微。也有些人头皮一痒,就准备去洗头了,可经常性的洗头也有点让人感到特别麻烦。奇怪的是,也有些人头皮并没有这么痒,究竟头发老是发痒该怎么办呢?接下来小编给大家介绍一些缓解头皮发痒的妙招,希望能给大家带来一些帮助。

步骤/方法:

1 第一,正确洗头。很多人洗头将洗发水往头上一抹,有泡沫出来就代表洗头了,其实这只是在洗头发,并没有洗头皮。头皮比头发更难洗,需要轻微的按摩头部,并用清水冲洗,记住一定要冲干净,否则头皮依然会发痒。

2 第二,用温水洗头。洗头时不要用过热的水,最好使用温水,过热的水会使头皮干涩,缺水,从而加重头皮瘙痒。洗完之后也要将洗发水冲洗干净,否则也会使头皮出现瘙痒情况。

3 第三,不要频繁洗头。因为头皮和头发表面有一层保护层,若是经常性的洗头,则容易破坏其保护层,头皮自然也会经常性的干燥发痒,所以还是不要频繁洗头为宜。若头发不是特别脏,三到五天洗一次头也是可以的。

4 第四,不要或尽量少染发。一些劣质的染发剂除了会使头发变得越来越干燥之外,还会堵塞毛囊,加重头皮干涩,从而使头发变得越来越痒,建议一些爱美的美眉日常要尽量少染头发为宜。

5 第五,避免头部暴晒。烈日炎炎下,建议大家最好带个帽子或者遮把太阳伞,这样可以避免头部直接受到暴晒。头部暴晒过多容易滋生汗液,从而加剧头皮发痒。

注意事项

当然,减少头皮发痒,建议大家日常生活中也要饮食清淡,辛辣刺激性饮食会加重对头部的刺激。日常洗头时要多加留意水温,洗头方法,尽量保护头皮少受伤害。

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