秋季感冒了吃什么水果好的快

概述

感冒是每个人都会经历的一件事情，感冒可以分很多种，比如：寒型感冒、风热型感冒、时行感冒以及著湿型感冒。根据不同的类型，治疗的方法和原则也都大不相同，如果是要进行药物治疗，一定要在医生的指导下进行服用药物，不要盲目的吃药，这样不仅不会起到效果，反而会有一定的反作用。俗话说得好“是药三分毒”，所以还是要谨慎对待自己的身体。下面介绍水果治疗感冒的方法。

步骤/方法：

1 第一，准备好雪梨一个，冰糖10克，枸杞3克，将雪梨喜好（根据个人喜好，可以削皮，也可以不削皮），把雪梨的顶部用小刀削掉约六分之一的顶部，并用小勺挖去梨子的核心部分。

2 第二，把挖去核心部分的雪梨用清水清洗干净之后，就开始放入冰糖，在放的过程中一定要根据梨子核心的空心部分来取冰糖的大小（太大了在煮的过程中会溢出来），把枸杞叶放入梨子的空心部分来。

3 第三，在一切准备妥当之后，就可以往里面加入凉水了（加入矿泉水比较好），然后将雪梨的顶部盖好，进行蒸了（蒸的工具根据个人的情况来定，能蒸熟就行了）。大概煮饭15-20分钟，关火之后，就可以实用了。

注意事项

在蒸煮的过程中一定要注意好火候的掌控，这个是非常重要的，千万不要煮干了，冰糖雪梨对一般的感冒都会起到一定的作用，但是如果感冒严重的话，建议还是赶紧去正规医院就医，以免留下不必要的伤害。