秋冬吃阿胶补血养颜

概述

众所周知，阿胶是我国著名的养生产品，它对人体有保健的功效。阿胶是用驴皮熬制而成，它对人体的各种常见疾病有很好的辅助治疗作用。冬季，稍微吃点辣或少喝了水，就口干舌燥，咽部就像冒火一般。可秋冬之际也是滋补的好季节，这个时候用阿胶，不仅气色好，还能缓解手脚冰凉的毛病。下面就给大家介绍一下关于阿胶的作用，希望能够帮到大家。尤其是对于女生来说。

步骤/方法：

1 女生会有贫血的现象出现，会引起体寒、月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女生冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2 阿胶具有美容养颜的作用，阿胶能明显提高人体红细胞还有血红蛋白的含量,通过补血而对皮肤起到很好的作用。长期服用可以让脸色红润,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜必备的产品。

3 阿胶还有延缓衰老的作用，阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。对于女性朋友来说很重要。

注意事项

阿胶其实在生活当中有很多假的产品，所以我建议大家还是认准一个比较老的品牌去购买，并且认准该产品的防伪标识，以防买到假的产品。