紧窄文胸诱发乳腺增生

概述

随着女性对“挺好”身材的追求，现在的内衣市场几乎完全被钢托胸罩、塑形胸罩占领，而爱美女士们经常一整天都穿戴这些挤压型胸罩，这为乳腺增生的发生埋下了隐患。张小姐今年27岁，近两个月经常感到乳房胀痛，每天下午尤其明显，到医院检查发现患上了乳腺增生。医生检查后认为张小姐的乳腺增生与长时间穿戴过紧胸罩有关。穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病，每天戴紧窄胸罩不要超过8小时。

步骤/方法：

1 在乳腺增生诸多诱发因素中，乳房长期受压迫是重要诱因之一。而那些看上去能把胸部衬托的特别美的紧窄文胸就会特严重的挤压胸部，结果却因为美而牺牲了健康，这就有点得不偿失了，爱美的女性朋友要懂得权衡利弊。

2 乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，这些对乳腺起着营养和新陈代谢作用。他需要一个相对宽松的环境来取得自己需要的流通过程，只有这样那些营养才能在胸部拥有，而相对应的胸部需要代谢出去的也会很方便的代谢。

3 如胸罩过紧尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，乳房长时间受压迫，就会减少或阻止乳房内淋巴液回流，影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，引起乳腺增生。

注意事项

女性喜爱的钢托胸罩虽能让女性胸部“挺”起来，但千万不要长时间戴紧窄的胸罩，戴胸罩时间每天不要超过8小时，一般情况下班回到家后，要尽量释放胸部，给乳腺“松绑”，保证淋巴液的正常流动。