老年性白内障在生活中注意事项

概述

白内障是老年人的常见疾病，老年的身体机能随着下降，眼睛处于疲劳的状态，如果不注意用眼就会造成白内障出现视力模糊浑浊，眼部干涩疼痛的状况，那么患有了白内障之后一定要注意用眼的卫生，注意各种各样的注意事项，这样才能够避免疾病的恶化，保证自己的身体健康，白内障的患者一定要注意对于眼睛的保护，防止自己的眼睛受到外部的损伤，下面就让我们一起来了解一下，白内障患者要注意哪些事项呢？

步骤/方法：

1 发生了白内障疾病的患者在平时一定要注意，首先应该保持一个良好的心情，避免情绪的过度波动，保持心情的舒畅才能够保持全身血液的流通，才能够提高自己的抗击疾病的能力。

2 白内障患者还应该保护自己的眼睛不要受伤，在炎热的夏天，外出的时候，可以采取一定的护眼措施，避免一些，紫外线对于眼睛的损伤，对于儿童来说也不要让他们碰一些锐器，因为锐器在打闹的过程当中容易对眼睛造成危险。

3 白内障病人平时可以多按摩一下自己的眼睛，可做眼保健操来进行眼部穴位的按摩，比如可以按摩太阳穴，横竹穴，或者是晴朗穴，通过按摩的方法，可以促进眼部的血液循环，提高眼球的自身免疫力，从而能够还结晶体还珠的发展，对于治疗白内障疾病有着特殊的功效。

注意事项

白内障的患者应该避免剧烈的运动，而且不要用力的揉搓自己的眼睛，尽量克制用力的咳嗽或者是呕吐，以免对于自己的呼吸器官，造成一定的威胁，眼睛和呼吸器官是相通的，所以也会受到一定的牵连，保护好自己的视力，不要总是看一些电子设备。