肝病患者饮食的五宜和五不宜

概述

我的妹妹去年检查出来患上了乙肝小三阳，开始我们家里人都很担心。后来医生检查过妹妹的肝功能说正常，不需要治疗。就让我们在饮食方面多给妹妹补充营养。日常保健是保持身体健康的一个重要途径，而肝病的保健也是越来越受到广大人民的重视，肝病患者必须要有一个良好的饮食习惯才能帮助他们早日康复。现在妹妹的身体跟正常人一样，我们心理都很高兴，在这里分享给大家我们的方法。肝病患者饮食的五宜和五不宜.

步骤/方法：

1 首先是西红柿，因为它其中含的维生素C和胡萝卜素等不仅仅可以促进消化液的分泌，还可以降低我们的血压，并且预防中暑，改善我们的肝功能。最重要的是它里面的番茄红素、胡萝卜素对那些肝癌等有一定的克制效果。

2 然后就是葡萄。它里面含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，之所以可以抵御或减少自由基对它们的伤害，那是因为它具有很强的抗氧化活性。不仅如此，它里面的维生素、纤维素和天然生物活性物质也是对肝病患者有极大的好处的。

3 还有就是苦瓜，就个人而言，我是不喜欢吃苦瓜的，因为它太苦了，但是苦瓜里面的大量的维生素E和维生素C，可以清热、可以解毒等，并且它对乙肝患者也是有很大好处的。建议可以多吃点。

注意事项

肝病患者肝功能衰弱，所以饮食应该注意节制，不然很难消化，毕竟消化功能也减弱了，假如不加以节制，那么肝的负担过大，会加剧疾病的严重程度。每天最好的是，少吃多餐。