肾保健按摩手法如何做才好

概述

我们结婚已经有好几年了，因为工作原因还有生活条件等原因一直没有想要生孩子的想法，可是近几年生活条件也渐渐的转好了就想着趁还年轻就想生个宝宝，但是我和丈夫明明都挺努力了，可是肚子一点都没有反应，我的身体一直很健康，也就是我丈夫有什么会有小毛病，会不会受到影响，有人告诉我说男人多按摩就会好的，所以想问一下按摩那些部位对身体好？

步骤/方法：

1 男人的健康可以通过按摩几个部位达到。第一：腰眼。随着年龄越来越大，腰眼很容易就会出现问题，如果我们经常按摩的话，能帮助我们消除疲劳、疏筋通骨的作用，但是患有严重的心血管疾病的老人不适合。

2 肚脐。肚脐是我们人体唯一一个可以看到的穴位，常按摩肚脐可以调和我们的气血、舒肝利胆等作用。第三：肘窝。它是一个经络特别密集的地方，常按摩的话可以起到活血的作用。

3 腋窝。腋窝处有很丰富的淋巴组织，常按摩可以帮助我们调养气血、宽胸宁神等作用。第五：腘窝，它位于我们人体的膝后的菱形凹槽处，这里的血管很丰富，按摩的话具有行气活血的作用。

注意事项

不管做什么，都要坚持才能得到效果。除了常按摩外，还要规划每天的饮食，良好的饮食习惯也是关系到我们的身体的健康。还有平时要保持良好的心态，好心态会让身体都轻松很多。