胸膜炎手术恢复期做什么运动

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2016-12-22 20:16:14
概述

几天前我的一个朋友单位进行体检的时候检查出来患有胸膜炎,因此特意放假进行治疗,经过半个月专业的治疗之后,他的症状有了明显的好转,但是还是有一些症状,因此他去咨询了物理治疗师,治疗师告诉了他术后可以做一些运动,胸膜炎是一种常见的呼吸道疾病,有的患者在手术后会做一些体育锻炼,在运动过程中动作尽量要柔和,还有就是运动量的问题,那么胸膜炎手术恢复期做什么运动。

步骤/方法:

1 患者一定要知道如果治愈以后,就可以稍微进行体育锻炼,而且一定要循序渐进,慢慢加大运动的强度,切不可过于急躁。其实可以进行有氧运动,因为有氧运动是最健康的,可以在饭后半小时后散步,甚至是快走也行,但是一定要坚持进行锻炼,一旦觉得很累的时候就要立刻停止运动,赶紧休息,坚持一段时间后,一年以后就不会产生任何问题了。

2 患者一定要注意不要剧烈运动,可以做一些康复训练,慢慢来,比如走路,扩胸,深呼吸,太极之类的,总之需要保养好,等好了一段时间了在增加运动量,不建议术后几天就开始进行体育锻炼,这样不利于身体的恢复,其实可以在患者已经处于手术过后的稳定期的时候进行锻炼就可以,可以每天都运动,但是一定要注意适量,还是应该以多多卧床休息为主,不要太过操劳。

3 患者一定要了解胸膜炎手术并不是适合每个人,也不是每个人做手术都有效,一般的胸膜炎的治疗中药效果还是比较不错的,比如宽胸消炎汤,既然手术完了,平时要注意休养,也可以适当的做些运动,像太极,慢跑,快走等,但是一定要注意运动量不能过大。

注意事项

患者一定要注意如果在锻炼中出现胸痛、发热,咳嗽,气短等不适症状,那就说明运动量过大了,要及时的停止和调理,减少运动量,平时日常多加注意。

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