肾虚引起黑眼圈巧用苹果有妙招

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2016-12-22 14:49:11
概述

肾虚通常指的是肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,通常表现为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等现象。肾虚会导致肾脏的免疫能力降低,微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。黑眼圈也是肾虚的一种表现,那么我们去除黑眼圈可以用什么方法呢?那种方法最有效果呢?下面我们就一起来谈谈肾虚引起的黑眼圈我们用苹果去怎么祛除。

步骤/方法:

1 首先我们可以用苹果祛除黑眼圈,他的做法是:准备一个苹果,然后把苹果切成两小片,敷在眼镜上15分钟,15分钟后把苹果取掉就可以了。因为苹果能有效地促进血液循环,我们如果坚持使用的话,可能会使困扰我们的黑眼圈有效的消退。

2 当然,苹果做法很有效,我们也可以用红茶包来敷我们的眼睛。用喝剩的红茶包敷在眼睛上,每天晚上睡前使用,20到30分钟后取下就可以了。这种方法可以有效地治疗后天性的黑眼圈。方便又节约,各位有黑眼圈的朋友们可以试一试哦。

3 当然,用薄荷叶也可以帮助我们祛除黑眼圈。因为薄荷可以帮助我们的身心放松。首先我们需要将新鲜的薄荷叶放入冰箱中冷藏,然后再将薄荷叶捣碎,然后敷在眼睛周围大概10~15分钟,然后取掉用冷水冲干净就可以了。这样做可以消除用眼疲劳、减少细纹淡化黑眼圈。

注意事项

我们在日常生活中,也要保持充足的睡眠,避免熬夜;睡前不要大量饮水;避免阳光直接照射;长时间的看书、写字后要适当休息;也可以做眼保健操。

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