脾湿可以吃南瓜吗

概述

我脾湿吃了红豆薏米粥，已经吃了四天了，前几天没事不知为什么今天开始我突然感觉腹胀，感觉肚子里气排出来，真的是好难受啊，也没有心情上班了，我想知道是不是我不适合吃红豆薏米粥啊，平时身体健康也很喜欢锻炼朋友都说我身体好，但是最近我总感觉身体不舒服腹部有点疼痛去检查结果是脾有点湿热，专家脾湿吃什么食物，那么脾湿可以吃南瓜吗。

步骤/方法：

1 患者你好，脾胃虚弱，可以吃南瓜的南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

2 患者要知道脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓辨证施食，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等.

3 脾胃虚弱患者的饮食一定要注意若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。

注意事项

患者一定要注意平时每天早上可以空腹喝些蜂蜜水来调理。注意吃些粗粮和杂粮,多喝水。养成良好的排便习惯,平时注意锻炼身体,多吃新鲜蔬菜,祝早日康复。