8种甜蜜果酱为宝宝秋季加餐！

概述

对于家长而言，最为头痛的恐怕就是宝宝不吃东西。小孩子在生长期的时候，需要大量的营养，这个时候就需要充足的食物的摄入，但是令人头痛的是，很多小孩子都不喜欢吃东西，尤其是一些主食。到了夏天的时候就更加不吃了，这个时候妈妈们可以做一些果酱来配着主食给宝宝食用，果酱不仅美味，而且营养丰富。下面为大家介绍一些果酱的做法。

步骤/方法：

1 桑葚果酱。桑葚含有丰富的维生素，很适合宝宝食用。选择适量的桑葚，洗干净后放在锅中煮开，然后加上一些柠檬汁，接着开始搅拌，直到桑葚水变得有些浓稠就可以了，最好把果酱放在冰箱中储藏。

2 草莓果酱。把草莓洗干净后去掉蒂，然后加上一些水，放入一点糖，最好不要太多，然后放在微波炉中加热后搅拌一下，草莓果酱就制作完成了。草莓酱的味道酸甜可口，而且营养丰富。

3 苹果果酱。把苹果洗干净后去皮，切成片状，然后放在锅中加上水和糖一起煮开，不断的煮，直到汤汁变得浓稠就可以了。苹果的营养丰富，做成果酱的苹果非常适合小孩子食用，有很好的开胃的效果。

注意事项

平时的时候，要保持宝宝的身体健康，注意要多摄入一些维生素，尤其是维生素c的摄入，这样可以增强宝宝的身体免疫力，而且可以让宝宝长得更加快。