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2016-12-21 15:40:50糖代谢紊乱是指身体的葡萄糖,果糖等一些代谢的激素功能浓度都出现了异常,出现了器官的病理生理变化,通过血糖监测,就会发现身体的血糖出现升高的情况,引起糖代谢紊乱,可能是由于身体过于肥胖,平时饮食不注意经常吃一些高脂肪的食物而造成的,一旦出现糖代谢紊乱,可以做一个尿检尿蛋白的测试,糖代谢紊乱会导致身体肥胖,治疗糖代谢紊乱,最好是通过饮食运动的方法来控制住体重。
1 这俩糖代谢紊乱,可以注射氯化钠注射液,或者注射盐酸罗格列酮片。平时一定要注意饮食要合理呀,多运动锻炼,控制住体重,不要吃的太过于肥胖,要养成一个健康的饮食习惯和生活习惯。
2 通过运动可以有效地控制住葡萄糖的利用,可以增加身体胰岛素的敏感性,所以说可以起到一个降低血糖的效果这是在吃完饭后运动运动60到90分钟左右,可以有效的降低血糖血糖过高的时候,如果运动的话会导致血糖过高,所以说不要有太剧烈的运动。
3 平时避免精神太过于紧张,避免睡眠不足,经常生病他过于劳累都会导致身体的血糖升高,所以说一定要注意生活上工作上的压力表太难维持健康的生活态度,要保持一个开朗的心胸,平时多与朋友沟通交流聊天。
平时饮食一定要注意清淡,控制住血糖,定期的去医院监测血糖心情要保持阅读,注意休息,不要经常熬夜,不要经常抽烟喝酒要注意控制住体重。
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