预防前列腺癌运动不可过量

概述

前列腺癌对于每个男性来讲都是一个巨大的噩耗。这种病常出现于中老年男性身上。所以，建议这些男性人群应该特别注意，听我爸爸说，我爸爸的爷爷是得前列腺疾病去世的．去年的时候，我爷爷也因为得了前列腺癌，治疗了一段时间后去世．我但心是遗传性的疾病，让爸爸去检查了身体．还好爸爸身体很健康没有什么问题．不过我还是咨询了一下医生如何预防前列腺癌的注意事项．现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1 如果是患有前列腺疾病的患者，应该积极的到医院进行治疗．因为前列腺疾病一般不会自愈，如果不治疗的话病情就会加重．治疗好后，还应该每年到医院进行前列腺疾病的复查，防止复发甚至癌变.

2 平时日常生活中，应该多喝水，保持排便的正常．想上厕所的时候不要憋着，因为憋尿很容易引发一些尿道和前列腺的疾病．平时可以多进行一些运动，锻炼身体，增强体质，提高抵抗力．

3 由于前列腺炎久治不愈会导致前列腺癌发生，因此对于曾经患过前列腺炎的老年男性来说一定要谨慎，最好再次到医院做下检查，看是否还有炎症情况残留，以保证前列腺不会出现癌变。

注意事项

建议中老年男性朋友在平时不要久坐，因为坐久了容易压迫前列腺出现病变。如果坐了时间长了要站起来散散步。另外，在平时要尽量少吃含高脂肪的食物。