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2016-12-16 20:03:20现在有很多女性对自己的外貌很注重,长相啊身材等,都很注意,女性嘛都有一个习惯,那就是爱美;特别是青春期的女性,身体各方面发育成熟,都爱打扮了,女性胸部很明显的一个部位,很多女性对想知道如何让自己的胸跟好看,完美,不论是在朋友甚至男朋友面前受欢迎,大多数女性都很困惑,不知道该怎么办,下面教教你如何丰胸。
1 木瓜是属于水果的一类,它具有美白美容效果,吃起来比较方便,既可以生吃又可以熟吃;苹果对于苹果肯定是可以说是水果类最好的一种,不但有美白功效也有清胃的作用,一天一个苹果,可以活出一个干净的胃,
2 草莓它含有丰富的维生素C经常吃草莓能够使女性皮肤变得有弹性细嫩光滑,大多数人都不知道草莓还有抗癌的作用吧;奇异果也就是人们常说的蜜核桃它也含有较强的维他命还有果酸等,可以给皮肤补充营养,还可以预防长豆豆,脸部黑斑使皮肤更加细嫩。
3 火龙果是一种低热量的水果,含有高纤维的水果,特别适合身体特胖的人吃,不但可以可以减肥也有防治便秘的作用,还有一种水果就是香蕉,香蕉可以润肠通便作用,每天吃一两根可以排除身体的毒素,使女性更加换发由内而外的美丽漂亮,用香蕉和蜂蜜调制面膜,用于美白夫妇效果。
丰胸在选择水果的同时还要注意不要吃烂了的水果,在市场超市购买水果的时候一地要注意要购买新鲜的水果,不要购买不新鲜有烂洞的水果,不要贪图便宜去购买不新鲜没有成熟的水果,要到正规的超市或者商场购买,除了水果大家还可以从食物选择,吃一些对丰胸有帮助的食物,比如选择一些大豆,芋头,核桃,牛奶,猪蹄,花生等一些食物,还要注意多运动身体,这样对丰胸有很好的效果。
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