老中医治胃炎的3个验方

概述

姐姐得胃炎已经一年多了，医生说这个病是要靠养的，如果平时能养成良好的生活习惯及饮食习惯，胃病是可以被养好的，姐姐按着医生的建议，尝试着每天坚持营养配餐，目前胃病已经好多了。经常对付的吃一口，长年累月就得了胃炎。现在我从饮食上做了调整，现在有很大的好转。现在分享给大家。今天让我来分享得了胃炎吃什么，希望能帮助到大家。

步骤/方法：

1 这是最常见的，就是要戒烟酒，少食辛辣等刺激食物，同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、强的松等。应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食物这样有利于胃粘膜的修复。

2 我那时因为胃口一直不好,所以老妈还给我做了几次这个开胃的山楂粥,就是用山楂加粳米加炒麦芽一起煮成粥食用.果然效果不错,吃过后食欲好多了.另外桂皮山楂加红糖煮汤对胃炎引起的食欲不振也能起到开胃作用.　

3 鲜藕.粳米，红糖加清水适量，用大火烧沸后转用小火慢慢熬烂成粥,这个可早晚食用,藕不但有滋阴养血的功效,同时还能利尿通便，很适合胃炎患者食用.还有莲子粥.莲子加粳米一起熬粥也是胃炎病人最佳的食品.这两个都是我那时常吃的.

注意事项

以一日三餐为主，吃容易消化的饮食，应注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的心情，特别是进餐时切忌生气，这对促进康复有积极意义。