心脑血管患者泡温泉需谨慎

概述

泡温泉是一种很舒服很放松的休闲活动，那么很多到了节假日期间就选择带着家人或者朋友，有的情侣一起去温泉度假村酒店，或者温泉度假村，去那里泡温泉，但人们有时候会忽略了一些问题，那就是并不是每个人都适合长时间的泡在温泉里，因为温泉的水温过热，一般健康的人群可以稍微泡长一点，通常半个小时就应该起来休闲一下，起来补充一下体力和水分，喝点水。

步骤/方法：

1 泡温泉对于患有一些疾病的人群来说应该谨慎泡温泉，比如患有心脑血管疾病的人，这样的人群不适合长时间泡温泉里面，他们泡温泉一定要适度，当心脑血管疾病的人泡三到五分钟的就应当起来休息一下。

2 心脑血管疾病患者泡温泉时候，可能会发生胸闷气短乏力的现象，如果遇到此现象的人群，应该及时从温泉出来，休息半小时后，直到症状消失，心情平静后，再实验性的下去试试，不过这次的时间应该比上次的时间缩短为宜。

3 泡温泉的水温过热，会大量出汗，导致心跳加速，还有呼吸不畅和供氧不足的情况，所以对于病情不稳定的心脑血管疾病患者，最好禁止泡温泉，因为血管预热和从温泉起来会遇冷，这样一热一冷血管扩张缩小频发，容易导致中风。

注意事项

若患有心脑血管疾病的年纪大的老人，或有其它疾病的人群，比如患有湿疹，或者有伤口未痊愈，或者皮肤有腐烂现象的都不适合泡温泉，会加重病情。当泡温泉遇到心律不齐，呼吸不畅，胸闷气短，及时起来休息。