现在天天早上喝柠檬水叫蜂蜜好吗?

概述

我有一个闺蜜，她每天早上都会喝柠檬水，并且在柠檬水中加蜂蜜，而且他也建议我也每天这样喝，我不知道这样喝会不会对我的身体有好处？不过在坚持了一个月之后，我发现，确实对皮肤有很好的作用，因为蜂蜜和柠檬都含有很多营养物质，就会有很多保健的功效。在制作蜂蜜柠檬茶的时候，一定要注意制作方法，接下来我就会把我制作，蜂蜜柠檬茶的方法告诉给大家。

步骤/方法：

1 首先当然是要清洗柠檬，有很多人忽略到这一个环节，殊不知如果不清洗的话，上面的果蜡就会清洗不掉。推荐的方法是用盐在柠檬表面搓洗2分钟。然后再将柠檬放入到清水当中洗干净。

2 接下来是要切片柠檬，在柠檬清洗之后用水果刀，把皮去掉，然后将柠檬切成厚薄均匀的薄片。这一点虽然简单，但是一定要切成厚薄相同的薄片，因为如果厚度不同的话，也会影响柠檬的味道，在切片之前还要把刀清洗干净。

3 最后一步就是要把柠檬和蜂蜜混合呢，要保证瓶子百分之百的感受，如果没有任何水分，现在瓶子倒入少许的蜂蜜，然后摇晃瓶子使它们均匀，然后再放上柠檬片，放柠檬片之后，就可以把盖子给盖上了，注意盖子一定要盖紧，尽量不要再上面有空气。

注意事项

制作的过程就是上面这样，然后就可以放入冰箱内，冷藏3-7天就可以使用了，蜂蜜柠檬茶不仅可以提神醒脑，还可以美颜护肤哦。但是也不要过量，物极必反。