小朋友晕机怎么办

概述

晕机是很多人经常出现的情况，那么，大人在坐飞机在飞机起落，转弯，爬弯的情况下，会导致晕机，那么对于宝宝身体较弱的情况下，也容易导致身体不适，容易手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白。而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳更加重了晕机的可能性。其实有一些比较简单的方法，可以防止或减轻孩子晕车的症状，让他们感到舒适并享受飞行。

步骤/方法：

1 在乘机前的头一天晚上，要保证宝宝的身体健康和充足的睡眠休息。如有可能为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音和扩大视野。在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情。

2 在宝宝晕机较轻的时候，可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾，有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴，均可以减轻宝宝晕机症状。

3 途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食，若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐，逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等。吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。

注意事项

飞行前让孩子吃一个便餐。避免过多和油腻的食物，因为这些食物可能不会被消化的很好，从而导致额外的恶心。如果你希望我们的孩子不会出现晕机这一问题。给他喂食饼干和水可能是一种更好的选择。