感冒喝的姜汤怎么做?

概述

我每一次感冒的时候都特别难受，尤其是经常性的流鼻涕，咳嗽，一般都会咳嗽一周左右，每次感冒的时候都让我非常的讨厌，我现在已经怀孕两个多月了，因为感冒没法吃药，只好想想别的办法，都说可以喝红姜糖水，我担心自己做不好，喝了之后对宝宝有一定的影响，所以我想知道红姜糖水应该怎么做才可以呢，该如何才能治疗感冒的呢。

步骤/方法：

1 姜汤的具体做法是，需要姜三条，然后把家敲睡之后，放入锅里熬煮，等出来味道之后，再加入红糖搅拌一下，等待之后趁热喝下，然后盖上被子，呼呼的睡觉，尽量让身体出汗，这样能够，预防感冒，驱寒暖胃

2 如果是风热咳嗽的话，可以把梨、冰糖和川贝一起蒸，需要把梨洗干净，然后挖去中间的壳，放入冰糖三粒，然后把川贝敲成末，需要实力左右，把梨上部拼对好，然后放在锅上蒸三十分钟左右即可，这样可以达到润肺止咳化痰的作用。

3 如果是风寒咳嗽的话，自己可以做一些生姜红糖大蒜水，使用4片生姜，大蒜8瓣，半勺红糖煮在一起，用小火煮10分钟左右，尽量是把蒜头的辣味给煮掉，这样的效果更好，因为喝了温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用的。

注意事项

感冒了，就应该多注意休息，应该多喝水，平时饮食的时候应该禁忌辛辣的东西，饮食方面应该多注意清淡，保持良好的心理状态，平时应该多锻炼身体。