牙龈肿了个疙瘩很痛怎么办

概述

这种情况一般都是身体上火导致的，而且这种情况引发的牙龈痛被人们说成是火风痛，这种症状也是比较明显的，会持续的出现牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼，而且出现这种情况的时候一定要用药物才能够治疗的，而且必须要去那些专业的牙科医院接受治疗以免导致口腔问题的恶化，而且这些都是跟我们平时的生活分不开的，特别是饮食方面

步骤/方法：

1 1.这个时候我们可以服用一些消炎降火的药物，然后平时搭配食用一些清淡的食物，特别是一些蔬菜和水果之类的，像一些梨子、还有西瓜都会降火消炎的作用，有利于我们牙龈的恢复

2 2.还有就是平时我们生活中也要注意，特比是刷牙的时候如果没有正确的刷牙方式也是会导致这种情况发生的，平时刷牙的时候保持上下刷，这样才能够清楚哪些隐藏的细菌保护口腔安全

3 3.平时的饮食习惯也要非常的注意，不能够老是食用一些比较辛辣刺激的食物，还有那些牙龈本来就不好的朋友更加要注意保养，对于那些生冷、硬性的物质也不能食用，也要勤刷牙

注意事项

平时生活中我们要注意保持早晚刷牙的好习惯，特别是在我们吃完饭之后也要注意及时的清洁口腔，平时有牙龈问题的朋友可以适当的用一些漱口水