脚脖子关节肿大是怎么回事

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2016-12-09 13:12:18
概述

你好,脚脖子关节肿大有很多原因可以造成的,可能是因为外伤,扭曲或者碰撞导致的,如果不疼,没有外伤那就不是外伤,自己要先用手按一下看看是否肿胀处回复比较慢,如果慢就可能是以下几种原因,1肾源性水肿 2心源性水肿 3肝源性水肿 4营养不良或低蛋白血症性水 5内分泌性水肿,建议还是去医院检查一下,及时就医,听从医生指导。

步骤/方法:

1 首先脚脖子关节肿大,可能是因为过量运动而引起的,拉伤或者是扭伤而造成的,如果这种情况,建议患者要休息几天,暂时不要做剧烈运动,不要用肿胀的脚走路,暂时在家里休息几天,不要干体力活。

2 脚脖子关节肿大,还有可能是关节炎的,治疗应本着药物治疗为主,理疗为辅的策略,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,不要着凉,保持室内的温度。

3 脚脖子关节肿大,主要与长时间站立有关,不要吃高脂肪和盐分比较高的食物,建议自己要注意休息,抬高下肢,适当给自己按摩等,如果没有明显效果,建议去医院及时就医检查。

注意事项

脚脖子关节肿大,首先要保证自己休息好,不要吃脂肪过高和油腻过大的食物,不要吃盐分较高的食物,适当活动、按摩肿胀部位,每天适当锻炼,保证充足的睡眠,每天早睡早起。

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