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2016-10-08 12:36:17我们都知道吃什么补什么,骨折了当然是喝骨头汤了!骨折是目前常见的疾病,骨折后的康复锻炼和饮食往往是好多人关心的话题,也存在一些误区。但是骨折患者喝骨头汤补钙的同时也要注意一些饮食禁忌。因为骨折患者吃了一些不宜这时候吃的食物,对康复是不利的,严重的话还会加重病情,这不是危言耸听。那么骨折患者饮食要注意什么呢?饮食有哪些禁忌?下面看详细介绍。
1 首先,按照我们平时的生活经验,骨头汤可以补钙,所含主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。
2 其次呢,骨折后也不能大量食用糖类,过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。
3 不宜吃一些不太消化的食物,如山芋、芋艿、糯米等。因为骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。
都说骨折了要补钙,其实补钙对治疗骨折并无好处,反而可能会引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不要去盲目补钙。
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