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2016-10-09 15:55:56当妈妈是让每个女人期待的事情,我就是那个比较悲催的女人吧。当年轻的时候根本把生孩子没当回事,觉得是个女人都能生!可哪曾想拖着拖着就成了大龄了,上次怀孕后没注意就流产了,这次我就特别注意了,下面我和大家一起来分享我的保胎预防流产的一些经验吧!女性怀孕后阴道如果出现少量出血,有时还伴随下腹疼痛,胎动有下坠感,这就是先兆流产的征兆。因此自己得注意观察啊。。
1 为了避免流产,我们大龄女性朋友得自己多掌握一些有关流产方面的知识,也好在第一时间作出判断!阴道出血是流产的第一征兆,但孕期前三个月出现阴道出血现象是很正常的,但如果阴道出血还伴随疼痛,就要注意是不是流产的征兆了;
2 怀孕后,孕妇保持好心情很重要哦,千万不能生气啥的,若情绪不稳定,过度紧张,愤怒,忧伤等精神刺激,扰乱了大脑皮层的活动功能,引起子宫的收缩而迫出胚胎,或使胚胎在子宫内死亡,引发流产。
3 孕妇应该注意休息,减少活动,停止性生活,避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激,避免过分你的精神紧张。停止流血后最好休息两个星期。孕妇发现有先兆流产的迹象一定要尽快到医院进行检查,以确定病因及胎儿状况,根据诊断结果进行治疗。
女性怀孕期间要注意饮食营养均衡,多吃新鲜蔬果,豆类,蛋类,鱼类等,多补充叶酸,多喝水,如果有贫血现象,还要注意铁剂的补充。注意保持清淡饮食,慎吃性寒凉的食物,热性食物以及辛辣刺激食物。
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