禽流感免疫工作中应注意的问题

概述

这个季节那是流行感冒就容易发生的季节因此呢大家需要注意的也就特别多了，然后呢我这里有一些这个季节大家需要注意的一些事项，然后呢这些事项的话其实很多人都听过但是呢我还是愿意在这里在重复多说几遍。然后呢希望大家能够多看一下多了解一下。我要说那就是这些下面大家跟着我去看一下需要注意的是什么吧。同时得希望大家能够愉快的过完这个流行感冒的季节。

步骤/方法：

1 在这个季节的话，我建议大家少吃一些生冷的食物，然后吃一些肉类的食物的话一定要酱肉炒熟或者是煮熟不要吃，没有熟的，这样的话，里面有非常多的细菌会导致大家的身体变差。然后呢大家也要多喝一些水加强身体里面的水循环，这样的话有利于身体里面毒素的排出。

2 还有就是大家一定要洗手，勤洗手是非常重要的在这个流行感冒横行的季节里。大家上完厕所吃饭之前这些都是要洗手的。很小的时候父母亲人老师都教过我们，所以呢这个大家应该都是会注意到的也不用我多说。然后那就是及时的补充视力所需要的维生素。

3 我建议大家可以多吃一些蔬菜水果，每天的话可以花上几个小时去锻炼一下身体增强自身的抵抗能力这样才能抵抗病毒的入侵，然后呢再就是建议大家可以每一年或者是半年去医院做一下体检。这样的话对大家的身体才能够有更好的保障，然后呢大家可以适当的吃一些维生素e维生素c等

注意事项

在这个季节的话我建议大家尽量不要到人多的地方，然后呢到空气比较清新的地方才是比较好的。然后呢还有就是建议大家多喝一些水。