踢毽子防治颈椎病有奇效！

概述

我们来说这个问题之前我们首先要了解的是什么是颈椎，我们了解什么是颈椎之后我们才能想办法去治疗这种疾病的，其实说颈椎是疾病的话也不是很具体的，因为在这个现实社会中，颈椎的问题是很普遍的，因为社会的快速发展，我们的无论是在生活中还是工作中都有很多的生活压力的，比如说社会的快速发展，我们的工作肯定有很多的，那么就需要我们去将更多的精力集中在工作中的，而且现在的大多数人都是在办公室里面坐着的，那么我们如果很长的时间一直都是在坐着的话，对我们的身体肯定是会有影响的，那么影响都是有什么呢？下面介绍

步骤/方法：

1 如果我们一直在办公室里面坐着的话，而且现在有一个很普遍的现象就是我们在办公室里面坐着的话我们肯定就会一直在吹着空调的，那么这些冷风就会吹进我们的颈椎里面的，久而久之，我们就会有颈椎病的。

2 而且这种问题很普遍，但是大多数人都是不在乎的，因为太普遍了，所以大家都不在意的，但是如果现在我们不在意的话我们在以后的日子里面就会感到我们的颈椎反馈给我们的结果是颈椎病。

3 如果我们有颈椎病的话不想做手术的，那就建议我们去吃一些排寒气的食物，或者去放风筝的，这些都是对我们的身体有好吃的，而且我们也不要在一个位置久做，这个对我们的身体也是不好的，我们要经常活动我们的身体的。

注意事项

明显的是踢毽子是不能治疗颈椎的，但是可以活动我们的身体的，我们可以经常去锻炼我们的身体，不要一直在一个地方坐着，这样对我们的身体肯定会有影响的，而且建议我们不要让空调一直对着我们的颈椎的。