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2017-01-05 17:09:14我是一个上班族,上班族的女人喜欢喝咖啡来补充一些精神,对于女性朋友来说长期喝咖啡虽然有提神的功效咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料,近年来,我国饮用咖啡的人数日趋增加,许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性,由于工作和社交的需要,也热衷于饮用咖啡。但是,医学界有关人士却认为,妇女不宜多饮咖啡。那么常喝咖啡对女性健康有哪些影响呢。
1 朋友们一定要注意长期饮用咖啡,可引起心血管疾病。咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。喝咖啡过量可引起胃病恶化。饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
2 朋友们一定要了解常喝咖啡易引起骨质疏松症长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。
3 朋友们一定要知道每天饮一杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的一百零四名妇女,其中约有五十名妇女不易受孕。尽管这是小范围的研究,不能证实咖啡对生育的特殊作用。
朋友们一定要注意在平时生活中一定要注意不论男女,饮咖啡均可增加患心脏病、高血压的危险性,还会导致成瘾现象。故为了优生优育与防病保健,妇女不宜长期、过量饮用咖啡。
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