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2016-09-16 14:13:58很多危险运动会完成骨折,骨折后遗症呢就是骨折恢复期间或者恢复后一并引发的病症。常见的有跟关节有关的一类并发症,像关节炎啊等等。所以平时的时候一定要注意,要小心,骨折一般都有后遗症,骨折恢复了之后要多做修复运动,不要让骨折再次加重了,也不要让骨折后遗症主导你的生活。下面就来分析分析骨折的一些后遗症,让我们对症下药。远离骨折后遗症。
1 骨折以后出现疼痛多是骨折后遗症。因为骨折以后早期限制活动,出现的踝关节肌肉和韧带粘连所导致的疼痛,你可以做一下热敷,按摩,并外用膏药处理,加强锻炼,做好骨折后的修复运动,努力减少骨折后遗症的发病率,症状就改善了。
2 骨折恢复之后呢可以做些加强关节力量的训练,做一些理疗,对关节比较好。加强踝关节的锻炼方法,就是多按摩按摩,多做做一些修复运动,也可以去一些专门做这些修复运动的地方跟着他们一起做。
3 骨折的后遗症没有多严重的,平时每天晚上可以敷中药或者多泡热水。坚持每天都做,一定会好的。也可以在关节处贴贴膏药,暖暖关节,平时注意保暖,不要让关节受凉,然后就能减少骨折后遗症的发生,减少并发症的发病率。
骨折是一种常见的外科疾病。在各个年龄段都会发生,只是老年人更为常见。这是因为,在老年人的骨头里,胶原含量少,韧性差;钙又缺乏,强度也低。骨折之后要好好的保养,好好的做恢复运动,减少骨折并发症的发生。
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