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2016-09-16 11:08:10散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。散光会对我们生活有很严重的影响。造成散光的原因,就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致,使得经过的光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像,这种情况称为散光。散光非常严重的人。会让我们看不清周围的事物。他对我们的生活影响是非常大的。本人就患有重度的散光。对这种感觉深有体会。那么散光应该怎么办呢!有什么方法可以治疗好呢!下面我们就一起来看一下吧!
1 首先第一点呢!采取转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限
2 然后第二点呢!通过检查,可以准确地获知散光存在与否,散光的程度如何,同时亦可检查出有无合并近视或远视,并可根据验光的结果配戴眼镜进行矫正.近视或远视可与散光同时进行矫正.目前来说,最有效的解决办法就是配戴眼镜来解决散光问题.
3 最后一点呢!我们要保持光线的充足,光线不充足的话,对眼睛会有很严重的影响的。所以我们看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
对于散光。最好3~4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1~2次。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离
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