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2016-09-20 12:34:51肛裂并非是什么严重的疾病,现在随着大家的生活习惯越来越不规律,很多人都会有肛裂的情况发生,一定要早发现早治疗,如果改变自己的生活习惯,作息习惯是很有可能痊愈的,严重的也可以通过改变生活习惯加以改善,肠炎很有可能会引起肛裂,长时间的久坐,不运动都有可能会导致肛裂,所以要在生活中的各个方面注意,加以治疗,以下是我的经验,希望可以帮助到你解决这个问题,从而告别干裂的困扰。
1 首先想要治疗肛裂,要跟我们平时的生活习惯做起,注意不要久坐,主做对我们的身体伤害很大,未成年人久坐容易导致身体变形,也有可能会引发痔疮,从而导致肛裂,所以平时无论是工作,还是生活,都要注意劳逸结合,不要长时间坐立。
2 在饮食习惯上我们也要注意,平时要吃一些容易消化的食物,否则食物在体内堆积不容易消化,不利于我们排便,上厕所就会变得很不舒服,从而会引发肛裂,平时可以多吃一些流食,多喝水可以方便排毒,也可以软化血管。
3 情节严重的,可以适当的用一些润滑油,对于治疗肛裂也是比较有好处的,注意少吃辛辣的食物,否则会引发疾病,平时要多注意体育运动,可以用打圈的方式按摩胃肠,促进肠道的蠕动,帮助排便。
1.不要久坐,无论是工作还是生活,都要注意劳逸结合,长时间的做着容易引发疾病。2.一定要多喝水,水可以加速胃肠蠕动,帮助我们排出体内的毒素,也可以起到软化的作用,解决食物堆积,对身体非常有好处。
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