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2016-09-20 11:38:21胃息肉是胃部的一种常见症状表现,而且也是一个高发性的症状表现。是指胃粘膜表面长出突起的乳头状肉早期可无明显症状,一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或因其它原因而手术时意外发现的。而胃息肉的形成对人体健康的危害是非常大的,同时令患者也是感到非常痛苦不适的,请大家对于胃息肉的形成一定要引起重视,从源头上杜绝胃息肉的发生。
1 注意饮食:预防胃息肉注意饮食是非常重要的,一般在饮食上要有规律,不能饱一顿饥一顿,也不能暴饮暴食,最好就是要少食多餐;对于食物不要吃一些生冷酸辣的食物,不要食用过热的食物,也不要吃一些过于粗糙的食物;不要偏食挑食,要保证身体营养的需求
2 忌烟酒:据有关统计显示嗜烟酒者胃息肉的发病率要高于正常人,所以想要预防胃息肉的发生戒烟酒也是一种很好的办法,尽量减少刺激性食品的食入,如浓茶、咖啡及辛辣食品和熏腌类食品等。
3 防感染:很多胃息肉患者之所以会患有胃息肉主要是因为感染了幽门螺杆菌,幽门螺旋杆菌传染力很强,可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染,所以,日常饮食要养成良好的卫生习惯,预防感染。
应注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱。另外有很多药物对于胃的刺激是很大的,所以要注意不要乱吃药。积极锻炼身体,增强体质,提高免疫力,自我放松,缓解压力,保持良好的心态。
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