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2016-09-12 17:20:04痛风是一种临床上非常常见的关节病,多发于老年人身上。痛风最主要的原因是高尿酸血症,体内尿酸没有维持正常水品所至。临床上主要包括急性发作性关节炎、尿酸盐肾病、痛风石形成等等。痛风在喜欢吃豆类、喝酒、以及身体肥胖的中老年人身上比较容易发生。痛风给患者的身体健康带来了很大的危害和痛苦,严重的容易发生肾功能不全以及关节残疾。痛风患者除了要坚持科学的治疗,日常饮食中也应该注意,科学的饮食结构有助于病情的好转。
1 痛风患者除了要坚持科学的治疗,日常饮食中也应该注意,科学的饮食结构有助于病情的好转。痛风患者应该控制体重,在饮食中应该控制脂肪与热量的摄入,另外,避免进食高嘌呤食物。
2 痛风患者应该做到严格禁止喝酒,多喝碱性的饮品,以平衡体内的酸碱度。注意多喝水,促进尿酸的排除。饮食中注意营养均衡,荤素搭配得当,多吃新鲜水果蔬菜,肉食可选择鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋等。
3 动物的内脏,海鲜,菠菜等食物都富含嘌呤,容易导致体内尿酸的形成,从而加重了病情,因此,痛风患者应该尽量避免。另外,还要严格控制盐的摄入量。总之,痛风患者在饮食上均衡体内酸碱度是关键。
痛风患者应该积极进行治疗,以免病情进一步恶化,引起更严重的后果。患者除了要科学的治疗,均衡的饮食之外,还应该保持平和的心态,平时进行适当的运动。
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