糖尿病饮食原则有哪些

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2016-09-13 9:26:06
概述

糖尿病是由于胰岛素分泌和作用的缺陷,引起的以慢性高血糖为特征,伴糖,蛋白质,脂肪代谢紊乱的内分泌代谢疾病。根据糖尿病的发病机制不同,可将糖尿病分为4型,1型糖尿病主要表现为起病急,多尿,多饮,多食,消瘦的三多一少的症状。2型糖尿病起病缓慢,体型肥胖,病情较轻,较少出现酮症,三多一少症状不明显。其他两型为妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。

步骤/方法:

1 首先患者的饮食要严格按照医生制定的食谱,避免随意增减,严格限制摄入各种食糖及糖果,点心,冷饮,酒类。选用任何新品种的食物时,应先了解其主要的营养成分,经医生同意后,方可调换。

2 其次,炒菜要选用植物油,少吃动物内脏,蟹黄,虾子,鱼子等含胆固醇高的食物,饮食要少盐,每周测量体重,如体重改变超过2kg,要及时到医院就诊,告知医生。对于糖尿病的患者同时也可以适当进行运动。

3 最后,生活要有规律,即使外出也要保持规律,定时定量进餐,避免过饱。当患者偶尔发生低血糖时,要立即饮用果汁,糖水或少量糖果给予缓解,如经常发生低血糖,要及时就医,以调整饮食或药物。

注意事项

对于糖尿病此类慢性病的患者,自我的保养很重要,患者要做到坚持饮食控制,严格按照医生的食谱进餐,同时要适当的进行运动。严格按照医生的指导用药,不随意增减药物,还要自我监测血糖,如血糖过高或其他不适,及时到医院就诊。

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